Гимнастика для детей

В два года ребенок кажется уже достаточно развитым и окрепшим. Но это не значит, что пришло время отказаться от утренней гимнастики.Несмотря на появившуюся смышленость, двухлетний малыш еще не до конца понимает ваши объяснения, когда вы просто говорите, как правильно выполнять то или иное упражнение, поэтому приготовьтесь к тому, чтобы каждое упражнение имитировать и какое-то время выполнять их вместе.

Эта процедура не занимает много времени, но она является необходимой.После каждого упражнения ребенку нужно давать небольшой перерыв, так как он еще недостаточно вынослив. Старайтесь обыгрывать каждое упражнение в форме игры, подключите свои артистические способности, чтобы утренняя гимнастика приносила удовольствие вам обоим. Не забывайте время от времени хвалить кроху, это усилит его мотивацию к занятиям. Начинать зарядку лучше всего с упражнений на дыхание, не забывая, что частота дыхания у ребенка выше, поэтому и упражнения следует проводить в более быстром темпе.Пример гимнастики вы можете посмотреть на различных видео.

Дата публикации: 05.03.2013, 19:21