Ароматерапия: от пользы до вреда — несколько капель?

Мало кто знает, но аромамасла могут быть отличными помощниками в борьбе с головной болью, простудой и даже помогают снимать нервное напряжение. Кроме того многие говорят об омолаживающем эффекте аромамасел. Все эти свойства, конечно же, хороши, но не стоит забывать и о том, что во всем необходимо соблюдать меру.

Мало кто знает о том, что в состав почти любого аромамасла входит не менее тридцати компонентов. Например, хвойное масло содержит не менее 50 компонентов, а масло розы — около пятисот!

В чем же секрет аромамасел? Дело все в том, что эфирное масло способно оказывать воздействие на все системы организма при помощи обоняния. А при нанесении масла вместе с Вашим любимым кремом, то оно способно быстро проникать в верхние слои кожи и увлажнять и питать её.

Конечно, все знают о том, что свежие запахи способны успокоить человека, а пряные – возбудить. Что же необходимо знать об аромамаслах, чтобы достичь желаемого эффекта? Многие эксперты сходятся в едином мнении о том, что ароматерапия эфирные масла не приносят организму человека вреда, но только тогда, когда масла правильно подобраны и использованы в необходимых количествах. Не рекомендуют медики наносить чистое, не разбавленное, масло непосредственно на тело, потому как такая концентрация может в скором времени вызвать аллергию Исключением является проведение теста на аллергическую реакцию.

Так же, беременным и кормящим женщинам стоит внимательно отнестись к ароматерапии, и предварительно следует проконсультироваться с врачом.

Итак, какие же эфирные масла от чего способны излечить?

1. При простуде отлично помогут эвкалипт, сосна, чайное дерево. Данные масла способны избавить от сильного кашля и насморка. Кроме того данные масла отлично обеззараживают воздух в помещении.

2. Укрепление иммунитета – все цитрусовые.

3.Добавление в Ваш крем для ног аромамасел кипариса или китайского лимонника помогут в борьбе с варикозным расширением вен.

4.Мята и мандарин способны побороть такой недуг, как тошнота.

5.Отлично подходят для успокоения и расслабления все виды цитрусовых, а так же аромамасла мяты, сосны, лаванды и илаг-илага.

6. Если у Вас болит голова, то такие аромамасла, как лаванда, эвкалипт, розмарин помогут справиться с этим.

7. Отлично улучшают состояние волос такие масла, как лаванда, эвкалипт.

8. За омоложение кожи отвечает роза.

Некоторые масла для достижения лучшего результата необходимо применять только для ароматизации помещения в аромалампах. Например, для насыщения крови кислородом иланг-иланг применяют только в аромалампах.

Дата публикации: 12.04.2013, 15:32